Top 10 ejercicios recomendados en esquí alpino

Hoy en día se conocen bien los beneficios del entrenamiento de fuerza, no solo con el objetivo de mejorar la apariencia física y la salud, sino para garantizar un rendimiento deportivo óptimo y lo más importante, nos ayudará a reducir la probabilidad de sufrir lesiones. Tanto para el esquiador a nivel usuario cómo para un […]

Simone Malusa es el nuevo entrenador del equipo RFEDI de Snowboardcross

El entrenador italiano Simone Malusa ha sido contratado por los responsables de la RFEDI para sustituir al malogrado Israel Planas, fallecido el pasado marzo. Malusa tiene experiencia como corredor de Copa del Mundo de SBX y como entrenador del equipo nacional de Francia. Tras el shock que significó la prematura muerte de Israel Planas, los […]

Campeonatos de España de Slopestyle de Snowboard y Freeski en Sierra Nevada

José Antonio Aragón y Rocío Antúnez en snowboard y Javier Lliso y Maialen Oiartzábal en freeski se han proclamado el martes 11 de abril campeones de España de Slopestyle en Sierra Nevada. Con esta competición se ha llegado al último de los Campeonatos de España que se celebran en nuestro país este año. Se han […]

Victoria de Ricardo Adarraga en los Campeonatos de España de KL de Grandvalira

Juan Carlos Sánchez y Eduard Manrique han completado el podio, con un segundo y tercer puesto respectivamente.  Los Campeonatos de España, enmarcados en la Copa del Mundo de esquí de velocidad, se han disputado el 8 de abril. El pasado sábado 8 de abril, Ricardo Adarraga se proclamó campeón de España de esquí de velocidad […]

Júlia Bargalló y Albert Ortega, Campeones de España de Súper-G en Espot

Los esquiadores de las estructuras deportivas RFEDI Júlia Bargalló (CAEI-FCEH) y Albert Ortega (LMCE-FCEH) se han proclamado campeones de España de la disciplina de velocidad de Súper-G. La prueba se ha disputado el sábado 9 de abril en la estación de esquí de Espot y ha cerrado los Campeonatos de España de esquí alpino. La […]